MCT

MCT je specializiran, intenziven trening zaščite pred stresom in izgorelostjo, primeren za uspešne in obremenjene posameznike ali kolektiv, ki zaradi intenzivnosti in velikih obremenitev že čutijo pritisk stresa in utrujenosti.

MCT je edinstven, ker se loteva stresa in zaščite pred njim iz različnih vidikov, zato so tudi področja MCT treninga multidisciplinarna in se lotevajo problema stresa in zaščite pred njim na področju telesa, uma in duha. 

MCT je učinkovit, ker človeka obravnava individualno ter kot celovit sistem: um-duh-telo.

Več

MCT Treningi

3-dnevni
intenzivni

Trening poteka od petka do nedelje na Brionih ali v Vrsarju, kjer boste vse 3 dni preživeli z MCT trenerji s ciljem poiskati rešitve za sprožilce, ki vas spravljajo v stres ali izgorelost.

Več

6-
tedenski

S pomočjo 6-ih ciljno usmerjenih individualnih pogovorov enkrat tedensko, ki jih boste opravili z MCT trenerji na področjih telesa uma in duha, boste iskali rešitve za tiste izzive, ki vas lahko pripeljejo do stresa in izgorelosti.

Več

1-
dnevni

Skozi osem urni program, ki je delno individualni in delno skupinski, boste s pomočji MCT trenerjev na področjih telesa uma in duha iskali rešitve za tiste izzive, ki vas lahko pripeljejo do stresa in izgorelosti.

Več

delavnice/
predavanja

Specializirane delavnice - predavanja za obvladovanje stresa in izgorelosti na poslovnem ali zasebnem področju življenja.

Več