Self study
Ravnovesje med delom in družino za ženske
Program je namenjen zaposlenim ženskam, ki so tudi mame in se z vpetostjo v obe vlogi počutijo izčrpane ter izgorele.
Dodaj v košarico (37,50 €)Kontaktirajte nas
S pomočjo programa boste povečali harmonijo med zasebnim in poslovnim življenjem, saj se bomo z vsebinskimi lekcijami dotaknili tako vloge žensk v današnji družbi in načina kako se osvoboditi njenih pričakovanj, odkrivali pot do življenja z manj stresa in občutkov krivde ter večje povezanosti s svojim pravim jazom.
Kaj vsebuje program
4 video posnete lekcije
poglobljeno gradivo v pisni obliki
4 vaje za učenje mindfulness
1 avdio sprostitveni posnetek
BONUS povezava na 9 kratkih videov harmonija uma, telesa in duha
Cena 37,50 € (z DDV)
Ključne prednosti oz. kaj ključnega boste pridobili iz posameznega programa
S pomočjo programa boste:
- Zaživeli brez občutkov krivde, da se delu ali družini ne posvečate dovolj.
- Povečali notranji mir in življenjsko energijo.
- Se osvobodili občutkov ujetosti v vlogo in preobremenjenosti.
- Povečali pozornost samo sedanjemu trenutku in življenju v njem.
- Na stres in okoliščine, ki vas spravljajo v stres začeli gledati iz druge perspektive, kar vam bo pomagalo trajno zmanjšati občutek stresa.
- Zaživeli z več radosti in miru.
Ostali Self Study programi
Izbirate lahko med različnimi posebej prilagojenimi programi.
