Naše aktivnosti

V sklopu treninga izvajamo 2 dnevni poglobljen program obvladovanja stresa na Brionih, ki je namenjen podjetjem in posameznikom.

Posamična predavanja in interaktivne delavnice izvajamo za naročnike po predhodnem dogovoru.  Teme so obvladovanja stresa, harmonija uma telesa in duha, energijska zaščita pred stresom, dvig odpornosti na stres s prehrano in gibanjem, mehanizem delovanja uma in s tem povezano obvladovanje stresa, učenje sprostitvenih tehnik in gradnja miselnosti, ki pomaga obvladovati stres. 

Za več informacij in dogovor za izvedbo delavnic-e  v vašem podjetju pišite na ursa@masterchangetraining.si ali pa pokličite na 08 / 201 43 69 in z veseljem vam posredujem dodatne informacije. Več o temah delavnic si lahko preberete tukaj.

MCT Treningi

Izbirate lahko med različnimi posebej prilagojenimi MCT treningi.

Online delavnica o učinkovitosti

Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti

Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.

Več

Master Change Trening Club

5 - MESEČNI ONLINE PROGRAM / ZA POSAMEZNIKE

Online program osebne rasti,  poglabljanja notranjega miru in harmonije.

Več

Online delavnica o zdravju

3 TEMELJI ZDRAVJA

obvladovanje stresa / naravna hrana / funkcionalno telo

Več

Trening za posameznike

2 dnevni trening obvladovanja stresa / za posameznike

Specializiran trening, ki posameznikom in kolektivom pomaga delovati z manj stresa. Problema stresa se loteva celovito, z vidika uma, telesa in duha.

Več

Trening za podjetja

2 dnevni trening obvladovanja stresa / za podjetja

Edinstven trening, ki se loteva obvladovanja stresa v kolektivih in pri posameznikih z grajenjem ravnovesja uma, telesa in duha.

Več

Celodnevni trening za podjetja

Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti

Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.

Več

Program za posameznike

6 tedenski

Trening poteka 1x tedensko 60 min. Celoten program treninga sledi akcijskemu načrtu, ki je namenjen rešitvi stresne situacije ali dlje trajajočega stresnega obdobja.

Več