Več sebe
Zbirka Več sebe za mladostnike odgovarja na vprašanja kako do zadovoljstva in napredka, kako najti smisel v življenju, kako biti vesel in zadovoljen, kako lažje dosegati cilje in postati prijetna oseba, hkrati pa prepoznava in rešuje tudi težke trenutke in izzive odraščanja.
Preberi ekskluzivni intervju v Oni z Uršo.
Želiš, da bi Urša predstavila priročnik v obliki delavnice na tvoji šoli? Poglej pdf ponudbo za šole
Te zanima Več sebe v živo? Preberi si o coachingu za mladostnike z Uršo
Mediji o Več sebe
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v Liza Maja.
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v na Glitter.
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v reviji ONA.
- Poglejte podkast z Uršo o VEČ SEBE
- Preberite intervju na Glitter.si
- Preberite intervju na Sensa.si
- Preberite si članek, objavljen v reviji ONA.
- Preberite si objavo na Sensa.si.
- Poglejte podkast z Uršo na Aktivni podkast
- Preberite intervju na Aktivni.si
- Preberite članek objavljen na Metropolitan.si
- Preberi objavo na Cosmopolitan
Mnenja o knjigi
Meni se zdi knjiga zelo v redu. Napisana je za najstnike v zadnjem razredu osnovne šole ter srednješolce. Sicer pa jo mirno lahko prebiramo tudi odrasli, nam pride čisto prav.
Kako lepo napisana vsebina! Knjigo bom zagotovo kupila zase in še za kakšno darilo.Naši otroci počasi postajajo najstniki in tole se mi zdi res opogumljajoče branje.
Kako bi si želela, da bi taka knjiga obstajala v času mojega odraščanja. Da bi me odrasel, ki čuti in razume najstnike, prijazno usmerjal skozi leta iskanja sebe, mi pokazal, kje in kako najdem svoje moči, mi odkrival znanja za življenje, s katerimi bom odločno in z zaupanjem vase korakala odraslosti naproti.
In čeprav je bila knjiga namenjena moji najstniški hčeri, se je pokazala kot neprecenljivo darilo tudi meni.
Uršin materinsko razumevajoč in spodbuden način pisanja je namreč uspel nagovoriti najstnico v meni, ki je nekje globoko še vedno hrepenela po prav takem vodstvu in modrosti, ki je v svojem okolju takrat ni mogla dobiti. Zato verjamem, da bo ta knjiga zdravilo za marsikaterega odraslega, ki se v najstništvu ni znašel.
Knjigo iz srca priporočam celotni družini – odraščajočim otrokom kot vodnik, staršem pa kot dobrodošlo izhodišče za pogovore o temah, ki bi jih sami morda spregledali oziroma o katerih ne bi imeli dovolj znanja. Prav tako lahko staršem služi tudi kot smerokaz, katera področja krepiti pri otroku, da bo pripravljen na samostojno odraslost.
To je knjiga, ki bi si jo sama želela dobiti v roke in prebrati v svojih najstniških letih, saj odkriva ravno ta področja, ki so ključna za življenje. Običajno nas v šoli ali doma niso učili teh stvari, še posebej pa ne o mislih in pogledu 'inside out' oz. od znotraj navzven in kako smo sami ustvarjalci svojih občutkov preko misli, posledično življenja, ter kako pomembno je, kakšen pogled na življenje si ustvarjamo. Všeč mi je, da spodbuja razmišljanje s pomočjo vprašanj in da avtorica vodi najstnika vase, v tišino, naravo, konjičke ter poudari moč hvaležnosti. Verjamem, da bo najstnikom v življenju koristila. Menim pa, da to ni 'obvezno čtivo' le za najstnike, marveč tudi za odrasle. Knjiga je zelo hitro in lahko berljiva, saj so njena poglavja kratka in razumljiva. Na tak način so lažje dostopna tudi tistim, ki niso tako strastni bralci kot sem sama. Moj zaključek je, da je knjiga vredna branja in jo toplo priporočam.
To je knjiga, ki bi jo moral prebrati vsak najstnik, da bi videl, da se vse zgodi z namenom, kar je v knjigi lepo razloženo. Če se iščeš v življenju in ne veš, kako odgreagirati v danih situacijah, je to prava knjiga zate. Sam zelo nerad berem knjige, hitro odtavam drugam, ko berem, in ne zmorem biti osredotočen na to, kar berem, če mi ni zanimivo. Ko sem začel brati to knjigo, nisem mogel odnehati. Je zelo kratka, pritegnila je mojo pozornost, saj je zelo zanimiva, ker piše o življenjskih stvareh, ki mi bodo prišle prav v življenju, ne samo v najstniških letih. Pomagala mi bo, da mi bo v življenju lažje, saj bom razumel stvari, ki jih prej sploh nisem videl. Poglavja so tako strukturirana, da jih hitro prebereš in te hkrati spodbuja k temu, da si aktiven. To je enkratna knjiga, če želiš delati na sebi in se razvijati.
Avtorica Urša Milavec je pripravila čudovito knjigo za mlade, ki te na prijeten, topel in razumevajoč način vodi skozi ključna področja osebne rasti. Doživela sem jo kot vodnik, ki te usmerja pri razvoju notranjega miru, krepitvi samozavesti, boljšem razumevanju sebe in lažjem soočanju z vsakodnevnimi izzivi. Praktične vaje in inspirativne misli mi bodo v pomoč pri iskanju ravnovesja v življenju, razumevanju svojih želja, postavljanju ciljev in krepitvi samozavesti pri doseganju teh ciljev.
Avtorica Urša Milavec je pripravila čudovito knjigo za mlade, ki te na prijeten, topel in razumevajoč način vodi skozi ključna področja osebne rasti. Doživela sem jo kot vodnik, ki te usmerja pri razvoju notranjega miru, krepitvi samozavesti, boljšem razumevanju sebe in lažjem soočanju z vsakodnevnimi izzivi. Praktične vaje in inspirativne misli mi bodo v pomoč pri iskanju ravnovesja v življenju, razumevanju svojih želja, postavljanju ciljev in krepitvi samozavesti pri doseganju teh ciljev.
O avtorici
Urša je formalno izobrazbo zaključila na fakulteti za šport. Leta 2016 je ustanovila Master Change Training, obliko treningov in programov, ki se celostno ukvarjajo z obvladovanjem stresa, povečanjem notranjega miru, osebno rastjo ter ravnovesjem uma, telesa in duha. Skozi večletna dodatna usposabljanja s področij coachinga, hipnoze, nevrolingvističnega programiranja in praničnega zdravljenja je v programe vključila tudi holistični pristop k soočanju s stresom, izboljšanju negativnega počutja ter porušenega ravnovesja nasploh.
Sredi leta 2022 je pričela s podkastom Pot k ravnovesju, v katerem je v debatah z inspirativnimi gosti odkriva dobre prakse in poti do življenja, ki je uravnoteženo, rastoče ter radostno. Urša je žena in mama treh otrok. Z možem Mitjo sta ponosna starša sina Luke ter hčerk Bibe in Hane.